BODY FLYING®

Body Flying




Metodo Body Flying®: un allenamento in sospensione innovativo e unico nel suo genere, che permette al corpo di muoversi liberamente nello spazio sfruttando la forza di gravità.

Benefici

  • Forza
  • Potenza
  • Resistenza muscolare
  • Coordinazione
  • Flessibilità

La libertà di movimento del corpo nello spazio e gli esercizi in inversione, aiuteranno a rivitalizzare la colonna vertebrale, rilasciare le tensioni articolari e muscolari, sviluppando energia e vitalità.